来源:新华网
2020-01-01 03:15:01
2020年就要到来啦!
又到了立FLAG的时候啦!
2019年,你的那些“小目标”都实现了吗?
2019年的年初
你说2019年里
你要减肥!
你要瘦下来!
看得出你努力了
你手机上的屏保是这样的
(每天都激励自己一下)
↓↓↓
外卖订单里是这样的
(美食总是忘不掉)
↓↓↓
手机里的体重记录是这样的
(每天记录变化)
↓↓↓
看起来
2019年在你身上确实有了不小的改变呢
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2019年的年初
你说这一年里
你要认真充电!
你要学视频制作和剪辑!
你要再学一门外语!
然后你就开始
↓↓↓
在不加班的那些日子里
↓↓↓
需要时间好好充电?
抱歉,没时间……
要认真去学习视频制作和剪辑?
抱歉,没时间……
要再去学一门外语?
抱歉,英语都已经快要忘光了……
时间到了2019年的年底
2020年马上就要到来啦
你又准备立下哪些FLAG?
减肥
充电
脱单
旅行
……
2020年
这些心愿都能实现吗?
想要实现“小目标”
你需要做这些
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1. 明确你究竟想要什么
你需要提高行动力,首先要保证想法的现实性、可实现性。
2. 可以把你的目标写下来
当你把目标写在纸上以后,你为自己制定的目标就清晰化、具体化了。
3. 为你的目标设定一个完成的最后期限
目标如果没有应该完成的最后期限,就没有紧迫性。
你做起事情来就会不由自主地拖延,工作效率自然也就非常低下。
4. 为了实现目标,把你所能想到的、所有要完成的事项都列在一个清单上
你可以根据优先级,给你一年想做的事情排个顺序。
5. 根据计划马上采取行动
有了计划,还要开始行动才行。
一旦开始行动,请你要持续地行动,不能在中途停下来。
希望在2020年
你的“小目标”都可以实现
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